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14 km

+258 m/-256 m

02:55
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Longueur et nombre de points

13.97 km

537 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

258 m

256 m

432 m

320 m

356 m
Date et durée

02 février 2022
09:01

02 février 2022
12:03

03:01:56

02:55:18

00:06:38
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 6.3

303 m/h
0h36m25s

-359 m/h
0h35m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'20" | 5.8 km/h | 03'05" |
| 2 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 3 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 4 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 5 | 11'50" | 5.1 km/h | 03'33" |
| 6 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 7 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 8 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 9 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 10 | 14'57" | 4 km/h | |
| 11 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 12 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 13 | 11'18" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

401 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 170 fois et téléchargée 24 fois depuis le 02.02.22 17:49
KME
17.4 kilomètres effort
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