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Retour Lons en carroyantCyclotourisme

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3D
53.7 km
+882 m/-610 m
03:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

53.69 km
12956 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
882 m
610 m
578 m
215 m
436 m

Date et durée

07 mars 2022
09:18
07 mars 2022
13:35
04:16:10
03:34:08
00:42:02

Vitesses et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

49 km/h
au km 35.8

491 m/h
1h20m40s

-1762 m/h
0h15m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
3h34m08s

1122 Cal
315 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:0450 - 99 w00:38:20100 - 149 w01:30:23150 - 199 w00:26:25200 - 249 w00:00:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s203 watts1m194 watts2m189 watts5m182 watts10m168 watts20m144 watts40m132 watts1h135 watts

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14022352 [Légende]
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3226ET - Lons-Le-Saunier / Poligny / Reculee de Baume 3227OT - Saint-Amour / Arinthod / Orgelet 3326ET - Champagnole/Lac de Chalain/Pic de l'Aigle 3327OT - Saint-Claude/Lac de Vouglans/PNR du Haut Jura
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