plaine du rival par saint simeon puis chateau bressieux et saint pierre retour par le charpenay et chatenay le haut
Actions 3D 32.7 km
+653 m/-663 m
02:36
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Longueur et nombre de points 32.72 km
1099 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
652 m
664 m
571 m
319 m
420 m
Date et durée 13 octobre 2017 14:16
13 octobre 2017 16:53
02:36:28
Vitesses et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
39.5 km/hau km 30.9
521 m/h1h03m06s
-1374 m/h0h25m04s
km Temps Vitesse Pause 1 03'34" 16.8 km/h 2 03'46" 15.9 km/h 3 02'42" 22.2 km/h 4 03'13" 18.7 km/h 5 03'17" 18.3 km/h 6 04'47" 12.5 km/h 7 03'24" 17.7 km/h 8 03'29" 17.2 km/h 9 04'02" 14.9 km/h 10 03'52" 15.5 km/h 11 04'36" 13 km/h 12 03'31" 17 km/h 13 06'52" 8.7 km/h 14 10'00" 6 km/h 15 09'22" 6.4 km/h 16 03'58" 15.2 km/h 17 03'27" 17.4 km/h 18 09'02" 6.6 km/h 19 07'17" 8.2 km/h 20 03'04" 19.6 km/h 21 06'24" 9.4 km/h 22 04'17" 14 km/h 23 08'45" 6.9 km/h 24 07'09" 8.4 km/h 25 03'30" 17.1 km/h 26 03'14" 18.6 km/h 27 04'14" 14.2 km/h 28 04'10" 14.4 km/h 29 02'30" 24.1 km/h 30 02'50" 21.2 km/h 31 02'22" 25.3 km/h 32 05'44" 10.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts2h36m28s
814 Cal312 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:24 50 - 99 w 00:32:52 100 - 149 w 00:47:59 150 - 199 w 00:18:59 200 - 249 w 00:03:08 250 - 299 w 00:00:38 300 - 349 w 00:00:46 + 350 w 00:01:30
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1078 watts 1m 799 watts 2m 451 watts 5m 278 watts 10m 184 watts 20m 156 watts 40m 123 watts 1h 126 watts
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