la Pointe d"Angolon; 12 Kms -730 mêtres.
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11.6 km

+730 m/-730 m

03:17
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Longueur et nombre de points

11.61 km

2003 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

729 m

730 m

2049 m

1596 m

1755 m
Date et durée

24 juin 2017
09:04

24 juin 2017
12:22

03:17:44
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 4

381 m/h
1h36m43s

-605 m/h
1h02m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 3 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 4 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 5 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 6 | 20'09" | 3 km/h | |
| 7 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 9 | 22'54" | 2.6 km/h | |
| 10 | 21'35" | 2.8 km/h | |
| 11 | 13'48" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

694 Cal
211 Cal/h
Plus

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KME
21.3 kilomètres effort
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