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33.7 km

+175 m/-230 m

05:45
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Longueur et nombre de points

33.7 km

20868 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

175 m

230 m

74 m

10 m

21 m
Date et durée

26 mai 2022
08:30

26 mai 2022
14:42

06:11:54

05:45:50

00:26:04
Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

7 km/h
au km 8.4

213 m/h
0h25m29s

-286 m/h
0h29m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 2 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 3 | 09'48" | 6.1 km/h | |
| 4 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 5 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 6 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 7 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 8 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 9 | 09'55" | 6.1 km/h | |
| 10 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 11 | 09'53" | 6.1 km/h | |
| 12 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 13 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 14 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 15 | 11'13" | 5.4 km/h | |
| 16 | 10'26" | 5.8 km/h | |
| 17 | 09'53" | 6.1 km/h | |
| 18 | 10'38" | 5.6 km/h | 24'12" |
| 19 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 20 | 10'02" | 6 km/h | |
| 21 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 22 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 23 | 09'58" | 6 km/h | |
| 24 | 10'03" | 6 km/h | |
| 25 | 09'59" | 6 km/h | |
| 26 | 10'01" | 6 km/h | |
| 27 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 28 | 09'57" | 6 km/h | |
| 29 | 10'08" | 5.9 km/h | 01'52" |
| 30 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 31 | 09'46" | 6.1 km/h | |
| 32 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 33 | 10'51" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

774 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 112 fois et téléchargée 17 fois depuis le 26.05.22 21:12
KME
36.2 kilomètres effort
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