Du soleil, un bon vent assez contraire tout au long de la sotie, température chaude mais correcte avec le vent. C'est la 2ème sortie de reprise : au départ le genou droit est un peu dur : la traversée de la ville n'est jamais évidente. Une fois dans la campagne je prends pas mal de vent.
1) SERMIERS - LA NOELLE par MONTANEUF j'avance bien mais au sommet mon temps n'est pas super
2) NANTEUIL ce n'est pas mieux
Une fois dans la foret domaniale d'HAUTVILLERS je suis un peu abrité du vent. Le village est bien calme.
3) CHAMPILLON - BELLEVUE depuis DIZY l'ascension est plein vent j'avance bien mais on temps est faible - 2 cyclistes que je crise en début d'ascension me doublent à 300m du sommet. Je rejoins GERMAINE par la foret domaniale.
4) VAUREMONT l'ascension se fait bien mais pas assez rapide. A VILLE en SELVE je prends la direction de LOUVOIS (je fais le plein).
5) FAUX de VERZY long faux plat montant les jambes tournent bien mais je suis encore en retard.
6) PHARE de VERZENAY
7) MOULIN VERZENAY
8) CHIGNY les ROSES
9) RILLY la MONTAGNE
10) MONTBRE
Ces cinq cotes sont bien passées mais sur de petits développements.
Au final la sortie est correcte mais sans plus. Il y a encore beaucoup de travail pour retrouver mon niveau.
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