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ADLN64 le 17.11.2015

Soum de la PèneRandonnée Pédestre

Départ d'Arcizans-dessus passage par le col de Liar et descente vers le col du Couret.
Passage délicats après le Soum de la Pène.
Actions
3D
7.6 km
+795 m/-271 m
03:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.65 km
955 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
794 m
271 m
1617 m
833 m
1296 m

Date et durée

17 novembre 2015
09:02
17 novembre 2015
13:34
04:31:36
03:07:32
01:24:04

Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 7.2

393 m/h
1h53m52s

-277 m/h
0h50m41s

Dépense calorique (estimation)

600 Cal
192 Cal/h

Plus

Affichée 863 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
6914487 [Légende]
KME
16.5 kilomètres effort
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