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9.3 km

+317 m/-317 m

01:53
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Longueur et nombre de points

9.29 km

330 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

316 m

317 m

550 m

324 m

421 m
Date et durée

16 octobre 2020
13:26

16 octobre 2020
15:32

02:05:52

01:53:04

00:12:48
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 8

339 m/h
0h51m12s

-459 m/h
0h38m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'41" | 4.7 km/h | 04'16" |
| 2 | 14'44" | 4.1 km/h | 04'16" |
| 3 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 4 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 5 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 7 | 08'23" | 7.2 km/h | |
| 8 | 07'50" | 7.7 km/h | |
| 9 | 09'23" | 6.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

118 Cal
62 Cal/h
Plus

Affichée 142 fois et téléchargée 22 fois depuis le 11.10.22 18:41
KME
13.5 kilomètres effort
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