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var-ouest-e-Bike le 17.12.2016

Balade vignoble La Roque

Circuit au départ du Moulin de la Roque empruntant des petites routes au cœur du vignoble des vins de Bandol

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3D

19.6 km

+318 m/-320 m

00:59

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

19.56 km

1303 pts

Denivelé et altitude

317 m

320 m

238 m

82 m

163 m

Date et durée

17 décembre 2016
15:24

17 décembre 2016
16:24

00:59:50

Vitesses et denivelés horaires

19.6 km/h
Détail »

38 km/h
au km 18.1

738 m/h
0h17m19s

-1511 m/h
0h10m33s

Fréquence cardiaque

89 bpm

167 bpm

136 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

118 Watts
0h59m50s

406 Cal
407 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 976 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25

558521 [Légende]

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