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philippe.ducat64 le 12.07.2022

Arrens, 12 07 22 Randonnée Pédestre

Belle randonnée sans difficulté technique ni exposition, mais physiquement soutenue (indice d'effort IBP : 156), d'autant que le sentier est souvent rocailleux. Plaisant enchaînement de lacs, sous le regard sévère du Balaïtous et du Palas, proches mais impressionnants. Merci à Jean qui a préparé et mené cette sortie en peine canicule.
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3D
16.8 km
+1212 m/-1202 m
06:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.76 km
31008 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1212 m
1202 m
2391 m
1364 m
1861 m

Date et durée

12 juillet 2022
08:25
12 juillet 2022
17:10
08:44:31
06:25:19
02:19:12

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.8

410 m/h
2h36m41s

-398 m/h
2h40m43s

Dépense calorique (estimation)

960 Cal
149 Cal/h

Plus

Affichée 138 fois et téléchargée 39 fois depuis le 12.07.22 20:54
151351161 [Légende]
KME
32.9 kilomètres effort
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