Trilport à La Ferté-sous-Jouarre
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16.8 km

+190 m/-192 m

04:26
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Longueur et nombre de points

16.82 km

1282 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

190 m

192 m

162 m

54 m

84 m
Date et durée

08 mai 2022
08:31

08 mai 2022
13:54

05:23:09

04:26:50

00:56:19
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 15.7

213 m/h
0h40m06s

-257 m/h
0h29m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 2 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 3 | 17'05" | 3.5 km/h | 07'11" |
| 4 | 23'05" | 2.6 km/h | 02'18" |
| 5 | 15'37" | 3.8 km/h | 08'37" |
| 6 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 7 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 8 | 18'44" | 3.2 km/h | 05'46" |
| 9 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 10 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'58" | 4.6 km/h | 07'11" |
| 12 | 17'14" | 3.5 km/h | 05'05" |
| 13 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 14 | 14'27" | 4.2 km/h | 20'11" |
| 15 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 16 | 12'48" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

324 Cal
73 Cal/h
Plus

Affichée 172 fois et téléchargée 38 fois depuis le 28.07.22 15:47
KME
19.4 kilomètres effort
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