Une bonne sortie VTT pour faire de la distance. Terrain sec , peu de goudrons.
Actions 3D 63.6 km
+474 m/-474 m
03:39
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Longueur et nombre de points 63.63 km
6347 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
473 m
474 m
89 m
-9 m
32 m
Date et durée 19 août 2015
19 août 2015
03:39:37
03:39:10
00:00:27
Vitesses et denivelés horaires 17.4 km/hDétail »
33.1 km/hau km 29.7
457 m/h0h43m28s
-1435 m/h0h15m15s
km Temps Vitesse Pause 1 05'08" 11.7 km/h 2 03'04" 19.5 km/h 3 03'56" 15.2 km/h 4 04'10" 14.4 km/h 5 04'35" 13.1 km/h 6 03'35" 16.7 km/h 7 03'13" 18.6 km/h 8 03'03" 19.7 km/h 9 03'21" 17.9 km/h 10 02'50" 21.2 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 03'11" 18.9 km/h 13 03'11" 18.8 km/h 14 03'04" 19.6 km/h 15 03'29" 17.2 km/h 16 03'23" 17.7 km/h 17 03'06" 19.4 km/h 18 02'49" 21.3 km/h 19 03'04" 19.6 km/h 20 02'21" 25.5 km/h 21 02'55" 20.5 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 03'07" 19.2 km/h 24 03'52" 15.6 km/h 25 03'02" 19.8 km/h 26 03'00" 20 km/h 27 02'52" 20.9 km/h 28 05'49" 10.3 km/h 29 06'11" 9.7 km/h 30 03'15" 18.4 km/h 31 02'51" 21.1 km/h 32 02'48" 21.4 km/h 33 02'57" 20.4 km/h 34 02'11" 27.5 km/h 35 02'03" 29.2 km/h 36 02'33" 23.6 km/h 37 02'51" 21 km/h 38 02'51" 21 km/h 39 03'15" 18.4 km/h 40 02'52" 21 km/h 41 02'54" 20.7 km/h 42 02'59" 20.1 km/h 43 06'20" 9.5 km/h 44 03'30" 17.1 km/h 45 02'58" 20.3 km/h 46 04'49" 12.5 km/h 47 04'01" 14.9 km/h 48 02'58" 20.2 km/h 49 03'01" 19.9 km/h 50 03'34" 16.8 km/h 51 03'32" 17 km/h 52 03'30" 17.2 km/h 53 05'04" 11.9 km/h 54 03'54" 15.4 km/h 55 03'03" 19.7 km/h 56 03'54" 15.4 km/h 57 07'21" 8.2 km/h 58 03'26" 17.5 km/h 59 03'14" 18.6 km/h 60 03'00" 20 km/h 61 02'24" 25 km/h 62 03'13" 18.7 km/h 63 03'10" 19 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 111 Watts3h39m10s
1391 Cal381 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:35 50 - 99 w 00:54:09 100 - 149 w 01:04:19 150 - 199 w 00:47:07 200 - 249 w 00:10:35 250 - 299 w 00:02:03 + 350 w 00:00:35
Puissances max fournies 350w 700w 1050w 1400w 1750w w 30s 1984 watts 1m 1036 watts 2m 555 watts 5m 270 watts 10m 188 watts 20m 156 watts 40m 143 watts 1h 133 watts
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