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13 km

+1353 m/-1214 m

06:05
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Longueur et nombre de points

13.05 km

5318 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1352 m

1214 m

2377 m

1119 m

1749 m
Date et durée

02 août 2022
06:10

02 août 2022
16:28

10:18:30

06:05:43

04:12:47
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 12.9

400 m/h
3h10m25s

-432 m/h
2h37m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 35'03" | 1.7 km/h | |
| 2 | 39'35" | 1.5 km/h | 17'42" |
| 3 | 47'33" | 1.3 km/h | 21'23" |
| 4 | 42'37" | 1.4 km/h | 43'11" |
| 5 | 31'08" | 1.9 km/h | 23'33" |
| 6 | 33'09" | 1.8 km/h | 31'31" |
| 7 | 19'45" | 3 km/h | |
| 8 | 17'06" | 3.5 km/h | 70'04" |
| 9 | 23'25" | 2.6 km/h | 11'41" |
| 10 | 22'55" | 2.6 km/h | 13'59" |
| 11 | 22'41" | 2.6 km/h | 10'36" |
| 12 | 16'27" | 3.6 km/h | 05'55" |
| 13 | 13'42" | 4.4 km/h | 01'57" |
Dépense calorique (estimation)

917 Cal
150 Cal/h
Plus

Affichée 980 fois et téléchargée 79 fois depuis le 02.08.22 19:53
KME
30.6 kilomètres effort
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