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la Marmotte & l'Ours le 02.08.2022

le Cuchon, par la Condamine, Bois des Taillas, Rocher de l'Aire, le Thunou & Crête de Chabelues; retour par Col du Cendrié, la Juberne, la Banne, le Rond & Chemin de Ronde RG, Molines; depuis les Héritières, la Motte-en-Champsaur, Hautes-Alpes. > Trace de la MarmotteRandonnée Pédestre

Actions
3D
11 km
+684 m/-712 m
06:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Trace de la MarmotteTrace de l'Ours

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Longueur et nombre de points

10.97 km
3334 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
683 m
712 m
1911 m
1257 m
1553 m

Date et durée

02 août 2022
06:29
02 août 2022
16:36
10:06:23
06:24:10
03:42:13

Vitesses et denivelés horaires

1.7 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 0.5

222 m/h
2h43m51s

-285 m/h
2h12m49s

Dépense calorique (estimation)

427 Cal
67 Cal/h

Plus

Affichée 981 fois et téléchargée 79 fois depuis le 02.08.22 19:53
KME
20.2 kilomètres effort
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3437OTR - Champsaur / Vieux-Chaillol / PN des Ecrins
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