Grosse sortie pour une première !
Arriver impérativement avant 10/11h sinon, tout est gris...
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17.3 km

+1032 m/-1035 m

07:06
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Longueur et nombre de points

17.27 km

2533 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1032 m

1035 m

1535 m

949 m

1333 m
Date et durée

26 mars 2019
06:43

26 mars 2019
17:47

11:04:08

07:06:40

03:57:28
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 0.8

268 m/h
3h10m27s

-321 m/h
2h40m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'49" | 3.4 km/h | 07'17" |
| 2 | 34'34" | 1.7 km/h | 09'34" |
| 3 | 29'07" | 2.1 km/h | 09'35" |
| 4 | 32'49" | 1.8 km/h | 46'49" |
| 5 | 23'14" | 2.6 km/h | |
| 6 | 13'54" | 4.3 km/h | 06'48" |
| 7 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 8 | 22'24" | 2.7 km/h | |
| 9 | 22'54" | 2.6 km/h | 27'17" |
| 10 | 24'50" | 2.4 km/h | |
| 11 | 21'39" | 2.8 km/h | |
| 12 | 17'51" | 3.4 km/h | 05'57" |
| 13 | 28'17" | 2.1 km/h | 09'46" |
| 14 | 30'24" | 2 km/h | 79'30" |
| 15 | 31'00" | 1.9 km/h | 19'17" |
| 16 | 37'22" | 1.6 km/h | 03'29" |
| 17 | 21'44" | 2.8 km/h | 12'09" |
Dépense calorique (estimation)

785 Cal
110 Cal/h
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