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18.8 km

+1584 m/-158 m

06:50
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Longueur et nombre de points

18.78 km

376 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1584 m

158 m

2207 m

767 m

1441 m
Date et durée

23 juillet 2024
08:03

23 juillet 2024
16:51

08:48:40

06:50:54

01:57:46
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7.7

319 m/h
4h49m37s

-195 m/h
0h38m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'42" | 2.4 km/h | |
| 2 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 3 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 4 | 26'46" | 2.2 km/h | |
| 5 | 27'51" | 2.2 km/h | |
| 6 | 23'03" | 2.6 km/h | 18'21" |
| 7 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 8 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 9 | 23'26" | 2.6 km/h | |
| 10 | 19'21" | 3.1 km/h | |
| 11 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 12 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 13 | 18'14" | 3.3 km/h | 49'22" |
| 14 | 20'20" | 2.9 km/h | |
| 15 | 27'57" | 2.1 km/h | 16'34" |
| 16 | 26'22" | 2.3 km/h | |
| 17 | 26'19" | 2.3 km/h | 22'27" |
| 18 | 20'41" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1244 Cal
182 Cal/h
Plus

Affichée 120 fois et téléchargée 30 fois depuis le 03.09.24 18:44
KME
35.1 kilomètres effort
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