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M.PRENEZ le 02.06.2016

Cernon - Belvédère du Chatelet - ViremontRandonnée Pédestre

Rando effectuée le 1er juin 2016
Actions
3D
19.1 km
+531 m/-528 m
14:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

L'indice IBP d'effort est de 74, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 51 et 75 correspond au niveau 3 qualifié de "PEU DIFFICILE". La randonnée pédestre nécessite un certain engagement physique qui reste toutefois mesuré. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres modérées.

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Longueur et nombre de points

19.09 km
1058 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
530 m
529 m
796 m
480 m
624 m

Date et durée

02 juin 2016
12:15
03 juin 2016
23:29
2 jours
14:12:00

Vitesses et denivelés horaires

1.3 km/h
Détail »

1.9 km/h
au km 16.3

93 m/h
5h00m00s

-128 m/h
3h40m00s

Dépense calorique (estimation)

73 Cal
5 Cal/h

Plus

Affichée 1970 fois et téléchargée 68 fois depuis le 07.04.20 15:25
7313863 [Légende]
KME
26.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cernon · Les plus belles randonnées autour de Cernon
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