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10.2 km

+604 m/-605 m

03:27
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Longueur et nombre de points

10.2 km

578 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

603 m

605 m

669 m

134 m

363 m
Date et durée

13 août 2022
11:03

13 août 2022
14:30

03:27:06
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 1.1

376 m/h
1h27m59s

-377 m/h
1h27m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 2 | 19'51" | 3 km/h | |
| 3 | 20'10" | 3 km/h | |
| 4 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 5 | 20'08" | 3 km/h | |
| 6 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 7 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 8 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 9 | 20'08" | 3 km/h | |
| 10 | 20'02" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

519 Cal
150 Cal/h
Plus

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KME
18.3 kilomètres effort
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