Beau temps avec un du vent nord frais pour cette randonnée au départ de Vif (310 m), montée sur la montagne d'Uriol (900 m), descente sur l'échaillon (700 m) puis remontée par les Vincents (994 m) pour nous diriger sur Preylenfrey (960 m) avec belle vue sur le chemin du périmètre encore enneigé. Le col de l'Arzelier (1150 m) désert aujourd'hui nous accueille pour la pause déjeuner. En début d'après midi c'est la remontée sur les crêtes de la Fèrriere (1500 m) pour suivre SO, en crête, le chemin qui conduit au col du Soliet (1283) ou nous retrouvons le sentier de descente vers le Vernay (912 m). Une alternance de chemins (avec la belle rencontre d'un blaireau) et de route et c'est la traversée de Miribel-Lanchâtre. une petite route puis un ancien sentier à gauche, juste avant le parking de la fontaine ardente, qui se perd vers avant d'arriver à la Pierre. Cheminement rapide vers St-Barthèlemy (623 m), puis en empruntant le chemin du Grouin, derrière l'église, nous arrivons au Saillants-du-Gua en cheminant le long du Jonnier, puis de la Gresse. Enfin c'est le retour vers Vif, en longeant le torrent par la rive gauche, pour terminer cette longue et belle randonnée.
Actions 3D
32.5 km

+1584 m/-1566 m

08:02
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

32.49 km

2302 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1584 m

1566 m

1502 m

310 m

847 m
Date et durée

14 avril 2021
08:36

14 avril 2021
17:57

09:21:00

08:02:08

01:18:52
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 11.2

492 m/h
3h05m29s

-474 m/h
3h03m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 2 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 3 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 4 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'57" | 4 km/h | |
| 6 | 15'37" | 3.8 km/h | 02'09" |
| 7 | 20'14" | 3 km/h | |
| 8 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 9 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 10 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 11 | 24'16" | 2.5 km/h | |
| 12 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 13 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 14 | 13'22" | 4.5 km/h | 63'31" |
| 15 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 16 | 25'21" | 2.4 km/h | 06'35" |
| 17 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 18 | 20'02" | 3 km/h | |
| 19 | 16'56" | 3.5 km/h | 01'59" |
| 20 | 15'06" | 4 km/h | |
| 21 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 22 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 23 | 14'50" | 4 km/h | 02'45" |
| 24 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 25 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 26 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 27 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 28 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 29 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 30 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 31 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 32 | 11'36" | 5.2 km/h | 01'53" |
Dépense calorique (estimation)

1358 Cal
169 Cal/h
Plus

Affichée 361 fois et téléchargée 39 fois depuis le 15.04.21 13:55
KME
53.6 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/noIhE7pZfC?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/noIhE7pZfC?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>