Belle boucle au dessus du bassin chambérien. Vue superbe sur le Mont Blanc, les sommets Baugiens et Belledonne.
Le passage par les echelles est très facile, par contre le chemin d'accès est assez détérioré, à éviter par temps humide
Le chemin de descente, après Roche du Guet, est parfois à moitié éboulé. Faire la grande boucle par le Col du Mont et Les Longes est plus sécurisant.
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15.2 km

+1129 m/-1113 m

05:04
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Longueur et nombre de points

15.22 km

16152 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1128 m

1113 m

1202 m

290 m

708 m
Date et durée

11 avril 2024
09:01

11 avril 2024
16:04

07:03:22

05:04:17

01:59:05
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 15.1

374 m/h
2h44m31s

-555 m/h
1h48m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'13" | 4.2 km/h | 04'21" |
| 2 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'48" | 4.1 km/h | 06'08" |
| 4 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 5 | 34'02" | 1.8 km/h | 02'58" |
| 6 | 25'31" | 2.4 km/h | 06'16" |
| 7 | 21'50" | 2.7 km/h | |
| 8 | 27'27" | 2.2 km/h | 04'06" |
| 9 | 20'31" | 2.9 km/h | 69'31" |
| 10 | 25'16" | 2.4 km/h | 03'26" |
| 11 | 20'50" | 2.9 km/h | 11'00" |
| 12 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 13 | 15'18" | 3.9 km/h | 05'40" |
| 14 | 14'17" | 4.2 km/h | 03'15" |
| 15 | 16'28" | 3.6 km/h | 01'38" |
Dépense calorique (estimation)

1018 Cal
201 Cal/h
Plus

Affichée 245 fois et téléchargée 39 fois depuis le 15.04.24 19:04
KME
30.2 kilomètres effort
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