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13.2 km

+775 m/-750 m

04:51
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Longueur et nombre de points

13.2 km

798 pts

19 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

774 m

751 m

971 m

523 m

722 m
Date et durée

09 octobre 2020
09:43

09 octobre 2020
16:04

06:21:11

04:51:45

01:29:26
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 3.6

308 m/h
2h19m03s

-368 m/h
1h53m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'50" | 2.7 km/h | 07'56" |
| 2 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 3 | 22'09" | 2.7 km/h | 07'17" |
| 4 | 11'48" | 5.1 km/h | 02'15" |
| 5 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 6 | 20'15" | 3 km/h | 05'33" |
| 7 | 25'59" | 2.3 km/h | 12'13" |
| 8 | 25'31" | 2.4 km/h | 02'15" |
| 9 | 30'18" | 2 km/h | 31'14" |
| 10 | 19'56" | 3 km/h | 02'58" |
| 11 | 24'05" | 2.5 km/h | |
| 12 | 25'52" | 2.3 km/h | 09'55" |
| 13 | 22'39" | 2.6 km/h | 03'28" |
Dépense calorique (estimation)

631 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 263 fois et téléchargée 25 fois depuis le 13.11.21 15:41
KME
23.5 kilomètres effort
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