Actions 3D 30.2 km
+891 m/-886 m
02:42
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Longueur et nombre de points 30.2 km
7700 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
891 m
887 m
821 m
365 m
604 m
Date et durée 14 juin 2020 08:29
14 juin 2020 11:54
03:25:31
02:42:44
00:42:47
Vitesses et denivelés horaires 11.1 km/hDétail »
46.5 km/hau km 25.5
539 m/h1h29m57s
-1536 m/h0h30m39s
km Temps Vitesse Pause 1 02'37" 23 km/h 2 03'19" 18.1 km/h 3 02'16" 26.5 km/h 4 07'20" 8.2 km/h 5 11'53" 5.1 km/h 6 12'11" 4.9 km/h 7 06'24" 9.4 km/h 8 12'09" 4.9 km/h 04'19" 9 07'18" 8.2 km/h 22'23" 10 04'44" 12.7 km/h 11 06'15" 9.6 km/h 12 06'04" 9.9 km/h 13 05'30" 10.9 km/h 14 08'49" 6.8 km/h 15 04'25" 13.6 km/h 01'57" 16 07'10" 8.4 km/h 17 04'25" 13.6 km/h 01'35" 18 04'32" 13.2 km/h 19 04'15" 14.1 km/h 20 03'04" 19.6 km/h 21 02'50" 21.2 km/h 01'44" 22 03'29" 17.2 km/h 23 02'53" 20.8 km/h 24 02'23" 25.1 km/h 25 02'31" 23.8 km/h 09'30" 26 02'02" 29.6 km/h 27 07'53" 7.6 km/h 01'19" 28 03'33" 16.9 km/h 29 05'01" 12 km/h 30 04'28" 13.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts2h42m44s
854 Cal315 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:38 50 - 99 w 00:25:53 100 - 149 w 00:29:50 150 - 199 w 00:30:51 200 - 249 w 00:13:05 250 - 299 w 00:00:41 300 - 349 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 302 watts 1m 288 watts 2m 233 watts 5m 227 watts 10m 220 watts 20m 196 watts 40m 152 watts 1h 129 watts
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