Montée côté Tassion, sommet du Ballon d'alsace, descente par col de la rougerie
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17.9 km

+873 m/-847 m

04:20
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Longueur et nombre de points

17.91 km

3245 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

873 m

848 m

1285 m

596 m

1004 m
Date et durée

10 novembre 2017
09:38

10 novembre 2017
14:53

05:15:06

04:20:07

00:54:59
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 15.7

424 m/h
1h59m39s

-457 m/h
1h46m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'50" | 3 km/h | 07'15" |
| 2 | 23'24" | 2.6 km/h | |
| 3 | 21'38" | 2.8 km/h | |
| 4 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 5 | 12'47" | 4.7 km/h | 01'22" |
| 6 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 7 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 8 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 9 | 10'55" | 5.5 km/h | 46'22" |
| 10 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 11 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 12 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 13 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 14 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 15 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 16 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 17 | 14'08" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

889 Cal
205 Cal/h
Plus

Affichée 1563 fois et téléchargée 125 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
29.5 kilomètres effort
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