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loulou06 le 28.03.2019

Pralognan à Refuge ArponSki de rando

Pralognan à refuge de l'Arpon par col de la Vanoise, Glacier de la Vanoise, Dôme des Sonnailles et Glacier du Pelve
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3D
21.2 km
+1776 m/-1521 m
06:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.17 km
1815 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1775 m
1521 m
3366 m
2045 m
2814 m

Date et durée

28 mars 2019
10:03
28 mars 2019
18:43
08:39:19
06:35:02
02:04:17

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

26.6 km/h
au km 14

382 m/h
4h22m21s

-976 m/h
1h27m14s

Dépense calorique (estimation)

1330 Cal
202 Cal/h

Plus

Affichée 822 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
210504252 [Légende]
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3534OT - Les Trois-Vallees/Modane/PN de la Vanoise 3634OT - Val-Cenis / Charbonnel
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