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8.3 km

+326 m/-332 m

02:23
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Longueur et nombre de points

8.3 km

766 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

326 m

332 m

533 m

310 m

407 m
Date et durée

24 octobre 2023
09:02

24 octobre 2023
12:09

03:06:46

02:23:42

00:43:04
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1.6

259 m/h
0h58m19s

-270 m/h
0h55m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 2 | 15'34" | 3.9 km/h | 01'45" |
| 3 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 4 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 5 | 22'35" | 2.7 km/h | 07'27" |
| 6 | 15'52" | 3.8 km/h | 14'34" |
| 7 | 16'59" | 3.5 km/h | 08'47" |
| 8 | 17'03" | 3.5 km/h | 03'09" |
Dépense calorique (estimation)

294 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
12.7 kilomètres effort
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