Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 68.45 km
7918 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
34 m
20 m
26 m
Date et durée 21 septembre 2024 08:08
21 septembre 2024 11:54
03:46:05
03:25:22
00:20:43
Vitesses 20 km/hDétail »
35.2 km/hau km 67.7
-804 m/h0h00m30s
km Temps Vitesse Pause 1 05'05" 11.8 km/h 2 03'16" 18.4 km/h 3 04'22" 13.7 km/h 4 02'58" 20.2 km/h 5 03'54" 15.4 km/h 6 03'35" 16.8 km/h 7 03'03" 19.7 km/h 8 03'14" 18.6 km/h 9 03'24" 17.6 km/h 03'19" 10 03'14" 18.6 km/h 11 04'21" 13.8 km/h 01'36" 12 02'45" 21.8 km/h 02'03" 13 02'43" 22.2 km/h 14 02'42" 22.2 km/h 15 02'41" 22.4 km/h 16 04'20" 13.8 km/h 17 02'47" 21.6 km/h 18 02'48" 21.5 km/h 19 03'07" 19.2 km/h 20 03'27" 17.4 km/h 21 02'48" 21.4 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 02'51" 21.1 km/h 24 02'43" 22.1 km/h 25 02'27" 24.5 km/h 26 02'25" 24.9 km/h 27 02'46" 21.6 km/h 28 02'56" 20.5 km/h 29 02'48" 21.4 km/h 30 02'32" 23.7 km/h 31 02'35" 23.3 km/h 32 02'39" 22.7 km/h 33 02'44" 21.9 km/h 34 02'48" 21.5 km/h 35 02'36" 23 km/h 36 02'38" 22.8 km/h 37 03'20" 18 km/h 38 02'55" 20.6 km/h 39 02'38" 22.7 km/h 40 03'03" 19.7 km/h 41 02'33" 23.5 km/h 42 02'41" 22.4 km/h 43 04'07" 14.6 km/h 44 02'58" 20.2 km/h 06'06" 45 02'43" 22.1 km/h 46 02'29" 24.1 km/h 47 02'55" 20.6 km/h 48 03'15" 18.5 km/h 49 02'45" 21.8 km/h 50 02'35" 23.3 km/h 51 02'47" 21.6 km/h 52 02'28" 24.3 km/h 53 02'42" 22.2 km/h 54 03'04" 19.6 km/h 55 02'47" 21.5 km/h 56 02'42" 22.2 km/h 57 02'15" 26.6 km/h 58 02'34" 23.4 km/h 59 02'34" 23.4 km/h 60 03'11" 18.9 km/h 61 03'19" 18.1 km/h 62 03'24" 17.7 km/h 63 03'43" 16.1 km/h 64 02'51" 21 km/h 65 03'42" 16.2 km/h 66 03'19" 18.1 km/h 67 02'37" 22.9 km/h 68 02'37" 23 km/h
Fréquence cardiaque 72 bpm
148 bpm
119 bpm49% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:34:26 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:11:15 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 110 Watts3h25m22s
1301 Cal380 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:14 50 - 99 w 00:55:42 100 - 149 w 01:43:25 150 - 199 w 00:26:19 200 - 249 w 00:01:40 250 - 299 w 00:00:29
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 281 watts 1m 250 watts 2m 191 watts 5m 161 watts 10m 151 watts 20m 138 watts 40m 134 watts 1h 131 watts
Plus Affichée 62 fois et téléchargée 14 fois depuis le 21.09.24 14:24
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/nh7nA8ETcA?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/nh7nA8ETcA?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>