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franck d le 25.06.2016

balade tranquille de reprise VTT

apres 15 jours de pose un peu de bois et de cote
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3D
29.1 km
+350 m/-353 m
02:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.13 km
5614 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
350 m
353 m
89 m
24 m
67 m

Date et durée

25 juin 2016
16:15
25 juin 2016
18:27
02:12:46
02:01:52
00:10:54

Vitesses et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

35.5 km/h
au km 27.9

567 m/h
0h13m14s

-1032 m/h
0h08m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
2h01m52s

506 Cal
249 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:3950 - 99 w00:32:20100 - 149 w00:26:23150 - 199 w00:09:26200 - 249 w00:03:07250 - 299 w00:01:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s270 watts1m266 watts2m244 watts5m164 watts10m139 watts20m123 watts40m113 watts1h104 watts

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