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14.8 km

+239 m/-231 m

03:08
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Longueur et nombre de points

14.8 km

768 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

238 m

232 m

116 m

43 m

79 m
Date et durée

29 avril 2022
15:33

29 avril 2022
18:44

03:11:21

03:08:54

00:02:27
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 13.4

228 m/h
0h39m35s

-227 m/h
0h40m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 2 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'02" | 5 km/h | |
| 4 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 5 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 6 | 11'27" | 5.2 km/h | 02'27" |
| 7 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 8 | 11'59" | 5 km/h | |
| 9 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 10 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 11 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 13 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 14 | 18'47" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

355 Cal
113 Cal/h
Plus

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