randonnée en Suisse Normnde
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9.9 km

+222 m/-232 m

00:24
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Longueur et nombre de points

9.93 km

289 pts

11 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

221 m

232 m

243 m

34 m

109 m
Date et durée

14 janvier 2019
17:48

14 janvier 2019
18:12

00:24:00
Vitesses et denivelés horaires

24.8 km/h
Détail »

105 km/h
au km 5.5

2110 m/h
0h05m30s

-1883 m/h
0h06m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 02'24" | 25 km/h | |
| 2 | 03'01" | 19.9 km/h | |
| 3 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 4 | 01'34" | 38.3 km/h | |
| 5 | 01'57" | 30.7 km/h | |
| 6 | 01'30" | 39.8 km/h | |
| 7 | 01'48" | 33.4 km/h | |
| 8 | 02'30" | 24.1 km/h | |
| 9 | 03'36" | 16.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

316 Cal
789 Cal/h
Plus

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KME
12.9 kilomètres effort
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