Boucle de 17 km, dénivelé cumulé 517 m (version avec grimpette à la Tour des Opies)
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16.9 km

+517 m/-517 m

04:32
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Longueur et nombre de points

16.92 km

800 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

517 m

517 m

487 m

90 m

183 m
Date et durée

15 mai 2019
09:45

15 mai 2019
16:01

06:16:12

04:32:47

01:43:25
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 16.4

325 m/h
1h06m43s

-263 m/h
1h28m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'21" | 4.2 km/h | 07'08" |
| 2 | 15'07" | 4 km/h | |
| 3 | 12'59" | 4.6 km/h | 03'45" |
| 4 | 16'16" | 3.7 km/h | 02'45" |
| 5 | 15'21" | 3.9 km/h | 05'19" |
| 6 | 18'50" | 3.2 km/h | 04'58" |
| 7 | 23'40" | 2.5 km/h | 15'43" |
| 8 | 26'24" | 2.3 km/h | 43'40" |
| 9 | 19'23" | 3.1 km/h | |
| 10 | 15'52" | 3.8 km/h | 03'16" |
| 11 | 12'55" | 4.6 km/h | 04'02" |
| 12 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 13 | 14'57" | 4 km/h | 03'11" |
| 14 | 14'48" | 4.1 km/h | 03'26" |
| 15 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 16 | 12'37" | 4.8 km/h | 04'21" |
Dépense calorique (estimation)

525 Cal
116 Cal/h
Plus

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KME
23.8 kilomètres effort
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