trace VTT départ Canet
Actions 3D 40.6 km
+372 m/-383 m
02:27
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Longueur et nombre de points 40.6 km
2571 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
372 m
383 m
255 m
37 m
115 m
Date et durée 03 août 2021 07:51
03 août 2021 10:22
02:31:25
02:27:42
00:03:43
Vitesses et denivelés horaires 16.5 km/hDétail »
39.1 km/hau km 23.9
706 m/h0h21m15s
-1010 m/h0h15m58s
km Temps Vitesse Pause 1 04'06" 14.6 km/h 2 04'23" 13.7 km/h 3 04'34" 13.1 km/h 4 03'10" 18.9 km/h 5 03'12" 18.8 km/h 6 03'40" 16.4 km/h 7 03'07" 19.3 km/h 8 03'30" 17.1 km/h 9 02'56" 20.4 km/h 10 03'26" 17.4 km/h 11 03'05" 19.4 km/h 12 03'01" 19.9 km/h 13 04'35" 13.1 km/h 14 03'33" 16.9 km/h 15 03'16" 18.4 km/h 16 05'00" 12 km/h 17 05'14" 11.5 km/h 18 04'12" 14.3 km/h 01'20" 19 02'51" 21.1 km/h 20 03'14" 18.6 km/h 21 03'32" 17 km/h 22 04'18" 13.9 km/h 23 03'31" 17.1 km/h 24 02'47" 21.6 km/h 25 03'20" 18 km/h 26 04'30" 13.3 km/h 27 05'11" 11.6 km/h 28 03'43" 16.1 km/h 29 03'39" 16.5 km/h 02'23" 30 05'45" 10.4 km/h 31 05'05" 11.8 km/h 32 04'01" 15 km/h 33 02'47" 21.5 km/h 34 02'56" 20.5 km/h 35 02'30" 24 km/h 36 02'14" 26.9 km/h 37 02'31" 23.8 km/h 38 02'49" 21.3 km/h 39 02'40" 22.4 km/h 40 02'56" 20.4 km/h
Fréquence cardiaque 90 bpm
150 bpm
115 bpm46% FCr
Zones de fréquence cardiaque 02:22:20 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:09:00 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
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