refuge Passo Staulanza - refuge Croda Da Lago étape de 10 km
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10.4 km

+671 m/-318 m

03:15
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Longueur et nombre de points

10.35 km

2771 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

671 m

319 m

2313 m

1698 m

2031 m
Date et durée

03 juillet 2017
08:40

03 juillet 2017
15:07

06:26:38

03:15:47

03:10:51
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 4.6

374 m/h
1h45m03s

-332 m/h
0h52m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'37" | 2.5 km/h | 20'03" |
| 2 | 19'28" | 3.1 km/h | 05'14" |
| 3 | 22'23" | 2.7 km/h | 08'40" |
| 4 | 19'33" | 3.1 km/h | 09'43" |
| 5 | 15'55" | 3.8 km/h | 08'44" |
| 6 | 20'05" | 3 km/h | 14'16" |
| 7 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 8 | 22'28" | 2.7 km/h | 100'05" |
| 9 | 14'02" | 4.3 km/h | 14'24" |
| 10 | 13'30" | 4.4 km/h | 05'52" |
Dépense calorique (estimation)

552 Cal
169 Cal/h
Plus

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KME
18.1 kilomètres effort
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