Nuit pas de vent, sèche, température presque constante Extinction des feux 21.30. petit pipi 1h20 Réveil 6h00
On passe le café : le prendrai à Olby 😉 Conclusion : départ à 7h20
La tente des campeurs/bivouaqueurs de la veille était toujours fermée au moment du départ (couchés tôt, levés tard)
Pour le reste, ce fut ma plus dure journée ... Serait-ce à cause du croissant et du pain au chocolat pris à Olby ? Aux conditions climatiques (lourd) ? À la crainte de ne pas finir ? Quoiqu'il en soit, plus on se rapprochait, plus les pauses étaient fréquentes. On a fini par la faire, cette boucle 🤣
Définitivement : le village de Mazaye est le plus beau (vive la mairie-gite) !!
Et la partie en sous bois "Cheires de Tournebise et Pongibaud" la plus "technique" (sentier en terre/rocailles et ronces) et l'une des plus belle.
+755/-739 avant recalage
BOUCLE DEDIEE A MES LOWA (chaussures de rando) : Paix à leurs semelles (surtout la droite) 😜😂
Actions 3D
26.5 km

+538 m/-530 m

06:19
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Longueur et nombre de points

26.48 km

4552 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

538 m

530 m

818 m

671 m

753 m
Date et durée

31 juillet 2025
07:23

31 juillet 2025
17:03

09:39:22

06:19:24

03:19:58
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 22.3

227 m/h
1h54m10s

-275 m/h
1h32m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 2 | 14'57" | 4 km/h | |
| 3 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 4 | 12'19" | 4.9 km/h | 09'17" |
| 5 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'59" | 4.6 km/h | 18'27" |
| 7 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 8 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'35" | 4.4 km/h | 06'15" |
| 10 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 11 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 12 | 14'33" | 4.1 km/h | 09'04" |
| 13 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 14 | 14'21" | 4.2 km/h | 23'06" |
| 15 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 16 | 17'25" | 3.4 km/h | 12'07" |
| 17 | 18'24" | 3.3 km/h | 62'12" |
| 18 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 19 | 14'51" | 4 km/h | |
| 20 | 15'29" | 3.9 km/h | 18'47" |
| 21 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 22 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 23 | 14'31" | 4.1 km/h | 14'19" |
| 24 | 14'00" | 4.3 km/h | 09'02" |
| 25 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 26 | 13'44" | 4.4 km/h | 17'22" |
Dépense calorique (estimation)

942 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 141 fois et téléchargée 14 fois depuis le 31.07.25 17:04
KME
33.6 kilomètres effort
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