Actions 3D 187 km
+902 m/-762 m
08:33
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Longueur et nombre de points 186.75 km
13842 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
902 m
762 m
375 m
61 m
211 m
Date et durée 07 août 2025
07 août 2025
11:05:13
08:33:03
02:32:10
Vitesses et denivelés horaires 21.8 km/hDétail »
47.2 km/hau km 177.1
695 m/h0h26m09s
-1166 m/h0h10m38s
km Temps Vitesse Pause 1 03'07" 19.2 km/h 08'57" 2 02'46" 21.7 km/h 3 03'03" 19.7 km/h 02'43" 4 02'00" 29.9 km/h 5 02'00" 30.1 km/h 6 02'11" 27.5 km/h 7 02'26" 24.6 km/h 8 02'38" 22.7 km/h 9 02'16" 26.4 km/h 10 02'24" 25 km/h 11 02'32" 23.6 km/h 12 02'23" 25.1 km/h 13 03'09" 19.1 km/h 13'06" 14 02'50" 21.2 km/h 15 02'19" 25.8 km/h 16 02'10" 27.7 km/h 17 05'40" 10.6 km/h 18 02'34" 23.4 km/h 19 02'35" 23.2 km/h 20 02'30" 23.9 km/h 05'57" 21 02'48" 21.5 km/h 22 02'53" 20.8 km/h 23 02'12" 27.3 km/h 24 02'16" 26.4 km/h 25 02'12" 27.3 km/h 26 02'10" 27.6 km/h 27 02'20" 25.6 km/h 28 02'15" 26.7 km/h 29 02'14" 26.8 km/h 30 02'15" 26.7 km/h 31 02'27" 24.5 km/h 32 02'25" 24.9 km/h 33 02'27" 24.5 km/h 34 02'32" 23.6 km/h 35 02'46" 21.7 km/h 36 02'30" 24.1 km/h 37 02'24" 25 km/h 38 02'27" 24.5 km/h 39 02'54" 20.7 km/h 40 04'58" 12.1 km/h 41 03'15" 18.4 km/h 42 04'23" 13.7 km/h 31'15" 43 03'21" 17.9 km/h 44 02'46" 21.7 km/h 45 02'48" 21.4 km/h 46 02'33" 23.6 km/h 47 02'17" 26.2 km/h 48 02'46" 21.7 km/h 49 02'22" 25.4 km/h 50 02'30" 24 km/h 51 03'06" 19.4 km/h 52 02'45" 21.8 km/h 53 02'39" 22.6 km/h 54 02'23" 25.2 km/h 55 02'28" 24.3 km/h 56 02'18" 26.1 km/h 57 02'19" 25.8 km/h 58 02'26" 24.7 km/h 59 02'34" 23.4 km/h 60 02'05" 28.7 km/h 61 01'53" 31.8 km/h 62 01'57" 30.7 km/h 63 01'54" 31.5 km/h 64 01'40" 35.9 km/h 65 02'54" 20.7 km/h 66 02'17" 26.2 km/h 67 02'45" 21.9 km/h 68 01'43" 34.9 km/h 69 02'32" 23.7 km/h 70 02'08" 28.1 km/h 71 03'04" 19.6 km/h 72 03'15" 18.5 km/h 04'27" 73 02'18" 26.1 km/h 74 02'19" 26 km/h 75 02'45" 21.8 km/h 76 02'38" 22.9 km/h 77 02'47" 21.6 km/h 78 02'55" 20.6 km/h 79 02'58" 20.2 km/h 80 02'49" 21.3 km/h 81 02'37" 22.9 km/h 82 02'45" 21.8 km/h 83 02'42" 22.3 km/h 84 02'37" 22.9 km/h 85 02'56" 20.5 km/h 86 02'17" 26.4 km/h 87 02'18" 26.1 km/h 88 02'21" 25.6 km/h 89 02'21" 25.6 km/h 90 02'30" 23.9 km/h 91 02'28" 24.3 km/h 92 03'06" 19.3 km/h 93 03'13" 18.6 km/h 94 04'31" 13.3 km/h 95 02'33" 23.5 km/h 96 02'45" 21.8 km/h 97 02'49" 21.3 km/h 98 02'17" 26.2 km/h 99 02'28" 24.3 km/h 100 03'13" 18.7 km/h 101 03'01" 19.9 km/h 102 02'36" 23.1 km/h 103 03'31" 17.1 km/h 104 03'14" 18.5 km/h 105 03'16" 18.3 km/h 106 04'09" 14.5 km/h 107 02'54" 20.7 km/h 108 04'18" 14 km/h 109 03'41" 16.3 km/h 06'29" 110 02'31" 23.8 km/h 46'29" 111 02'05" 28.9 km/h 112 02'24" 25 km/h 113 03'18" 18.2 km/h 114 02'59" 20.1 km/h 115 03'00" 20 km/h 116 02'54" 20.7 km/h 117 03'10" 18.9 km/h 118 02'51" 21.1 km/h 119 02'41" 22.3 km/h 120 02'15" 26.6 km/h 121 01'52" 32.2 km/h 122 02'39" 22.7 km/h 123 02'49" 21.3 km/h 124 02'37" 22.9 km/h 125 02'33" 23.5 km/h 126 02'58" 20.2 km/h 127 03'06" 19.3 km/h 128 02'47" 21.6 km/h 129 02'48" 21.4 km/h 130 02'19" 25.8 km/h 131 02'08" 28.1 km/h 132 02'19" 25.9 km/h 133 02'30" 24 km/h 134 02'33" 23.5 km/h 135 03'17" 18.3 km/h 136 02'28" 24.3 km/h 137 03'14" 18.5 km/h 138 02'27" 24.5 km/h 139 03'55" 15.3 km/h 140 03'14" 18.5 km/h 141 02'31" 23.8 km/h 142 05'44" 10.5 km/h 143 03'53" 15.5 km/h 144 04'10" 14.4 km/h 145 02'28" 24.4 km/h 146 03'40" 16.4 km/h 02'28" 147 02'15" 26.7 km/h 148 03'51" 15.6 km/h 149 03'10" 19 km/h 04'55" 150 02'21" 25.6 km/h 151 02'15" 26.6 km/h 152 03'17" 18.3 km/h 153 01'59" 30.2 km/h 154 03'24" 17.6 km/h 155 02'06" 28.7 km/h 156 01'53" 31.8 km/h 157 01'48" 33.4 km/h 158 03'19" 18.1 km/h 159 03'08" 19.2 km/h 160 03'32" 17 km/h 21'16" 161 04'17" 14 km/h 162 02'27" 24.4 km/h 163 02'26" 24.6 km/h 164 01'53" 31.8 km/h 165 03'10" 19 km/h 166 02'30" 24 km/h 167 02'38" 22.7 km/h 168 02'51" 21 km/h 169 02'38" 22.7 km/h 170 02'11" 27.4 km/h 171 02'24" 25 km/h 172 02'03" 29.4 km/h 173 03'21" 17.9 km/h 02'47" 174 03'09" 19 km/h 175 03'15" 18.4 km/h 176 03'54" 15.4 km/h 177 03'31" 17 km/h 178 02'41" 22.4 km/h 179 02'49" 21.3 km/h 180 02'04" 29 km/h 181 02'04" 29.1 km/h 182 02'57" 20.3 km/h 183 02'13" 27 km/h 184 03'10" 18.9 km/h 185 02'31" 23.9 km/h 186 01'59" 30.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 117 Watts8h33m03s
3452 Cal404 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:04 50 - 99 w 01:51:40 100 - 149 w 03:07:50 150 - 199 w 01:51:37 200 - 249 w 00:22:22 250 - 299 w 00:03:43 300 - 349 w 00:02:35 + 350 w 00:02:47
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 434 watts 1m 363 watts 2m 277 watts 5m 211 watts 10m 198 watts 20m 170 watts 40m 150 watts 1h 144 watts
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