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jibeliste le 14.02.2021

Arantza-Izu-Ollargata-Arruzpi-14,3K-D750

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3D

14.4 km

+688 m/-705 m

02:13

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

14.44 km

2153 pts

Denivelé et altitude

688 m

706 m

692 m

160 m

474 m

Date et durée

14 février 2021
08:42

14 février 2021
11:00

02:17:54

02:13:19

00:04:35

Vitesses et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

13.2 km/h
au km 9.3

562 m/h
1h05m29s

-1031 m/h
0h36m22s

Fréquence cardiaque

82 bpm

167 bpm

124 bpm
53% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
2h13m19s

861 Cal
388 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 76 fois et téléchargée 25 fois depuis le 01.08.22 18:35

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