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10.3 km

+1060 m/-1049 m

04:20
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Longueur et nombre de points

10.25 km

1012 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1059 m

1049 m

2481 m

1591 m

1928 m
Date et durée

04 septembre 2013
10:38

04 septembre 2013
17:17

06:38:58

04:20:44

02:18:14
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

8 km/h
au km 4

413 m/h
2h16m12s

-532 m/h
1h44m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 2 | 17'50" | 3.4 km/h | 04'28" |
| 3 | 35'36" | 1.7 km/h | 06'35" |
| 4 | 30'45" | 2 km/h | 08'47" |
| 5 | 30'17" | 2 km/h | 03'58" |
| 6 | 20'29" | 2.9 km/h | 14'04" |
| 7 | 39'05" | 1.5 km/h | 86'10" |
| 8 | 22'13" | 2.7 km/h | |
| 9 | 35'06" | 1.7 km/h | 10'19" |
| 10 | 13'37" | 4.4 km/h | 02'36" |
Dépense calorique (estimation)

819 Cal
189 Cal/h
Plus

Affichée 2013 fois et téléchargée 93 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.3 kilomètres effort
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