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19.6 km

+1764 m/-1758 m

07:33
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Longueur et nombre de points

19.59 km

3102 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1763 m

1758 m

2734 m

1055 m

1875 m
Date et durée

26 septembre 2015
08:04

26 septembre 2015
17:59

09:55:11

07:33:06

02:22:05
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 3.6

426 m/h
4h02m06s

-511 m/h
3h18m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 2 | 17'37" | 3.4 km/h | 01'52" |
| 3 | 26'36" | 2.3 km/h | |
| 4 | 22'27" | 2.7 km/h | |
| 5 | 18'52" | 3.2 km/h | 09'05" |
| 6 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 7 | 17'01" | 3.5 km/h | 05'42" |
| 8 | 24'44" | 2.4 km/h | |
| 9 | 21'01" | 2.9 km/h | 03'05" |
| 10 | 34'12" | 1.8 km/h | 78'32" |
| 11 | 42'31" | 1.4 km/h | 12'10" |
| 12 | 30'16" | 2 km/h | 10'17" |
| 13 | 22'17" | 2.7 km/h | 01'33" |
| 14 | 21'22" | 2.8 km/h | 14'40" |
| 15 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 16 | 21'18" | 2.8 km/h | 03'01" |
| 17 | 24'09" | 2.5 km/h | |
| 18 | 25'04" | 2.4 km/h | |
| 19 | 17'34" | 3.4 km/h | 02'08" |
Dépense calorique (estimation)

1415 Cal
187 Cal/h
Plus

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KME
43.1 kilomètres effort
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