Boucle de 13 km, 270 m
Actions 3D
12.9 km

+268 m/-268 m

03:43
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Longueur et nombre de points

12.88 km

5388 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

267 m

269 m

491 m

363 m

423 m
Date et durée

26 octobre 2022
09:34

26 octobre 2022
15:32

05:58:18

03:43:31

02:14:47
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 3.1

206 m/h
1h13m47s

-234 m/h
1h00m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'37" | 4.1 km/h | 14'50" |
| 2 | 13'26" | 4.5 km/h | 07'44" |
| 3 | 17'55" | 3.3 km/h | 07'49" |
| 4 | 15'37" | 3.8 km/h | 03'27" |
| 5 | 17'01" | 3.5 km/h | 04'46" |
| 6 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 7 | 22'44" | 2.6 km/h | |
| 8 | 17'07" | 3.5 km/h | 62'45" |
| 9 | 14'37" | 4.1 km/h | 02'30" |
| 10 | 18'58" | 3.2 km/h | 02'58" |
| 11 | 15'10" | 4 km/h | 05'11" |
| 12 | 22'48" | 2.6 km/h | 10'38" |
Dépense calorique (estimation)

342 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 281 fois et téléchargée 22 fois depuis le 27.10.22 14:19
KME
16.5 kilomètres effort
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