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14.5 km

+85 m/-86 m

04:49
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Longueur et nombre de points

14.47 km

146 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

85 m

86 m

72 m

4 m

24 m
Date et durée

13 novembre 2023
07:59

13 novembre 2023
12:48

04:49:26
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 13.7

128 m/h
0h28m53s

-218 m/h
0h22m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'06" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 19'59" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 19'53" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

142 Cal
29 Cal/h
Plus

Affichée 1312 fois et téléchargée 74 fois depuis le 13.11.23 08:01
KME
15.6 kilomètres effort
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