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16.9 km

+202 m/-205 m

05:36
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Longueur et nombre de points

16.85 km

482 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

202 m

206 m

92 m

11 m

57 m
Date et durée

13 novembre 2023
07:59

13 novembre 2023
13:35

05:36:15
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 5.8

178 m/h
0h43m54s

-199 m/h
0h47m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'53" | 3 km/h | |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | |
| 3 | 19'55" | 3 km/h | |
| 4 | 19'58" | 3 km/h | |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | |
| 6 | 19'48" | 3 km/h | |
| 7 | 19'55" | 3 km/h | |
| 8 | 19'53" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

239 Cal
43 Cal/h
Plus

Affichée 1313 fois et téléchargée 74 fois depuis le 13.11.23 08:01
KME
19.6 kilomètres effort
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