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JB78 le 18.02.2018

CARREFOUR DE LUYNES 8KMSMarche Sportive

Actions
3D
7.5 km
+138 m/-150 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.53 km
529 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
138 m
150 m
136 m
77 m
104 m

Date et durée

18 février 2018
09:44
18 février 2018
11:16
01:31:49
01:30:49
00:01:00

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 4

250 m/h
0h23m39s

-266 m/h
0h22m27s

Dépense calorique (estimation)

207 Cal
137 Cal/h

Plus

Affichée 164 fois et téléchargée 36 fois depuis le 08.04.22 20:25
284516 [Légende]
KME
9.4 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Longvilliers · Les plus belles randonnées autour de Longvilliers
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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