Rte de Saurs monter église de Coutens Départ de la rando suivre balisage jaune tumulus puis prendre a droite GR A Belle Viste tourner à gauche descendre traverser ruisseau et à la rte tourner à droite continuer puis direction La Colline descendre dans les bois balisage jaune continuer direction église de Montaigut soit monter direct église ou prendre à droite GR chem herbeux contourner pour rejoindre église, belle vue, et descendre passer prendre circuit Toscane Lisloise vers cimetière et descendre pour remonter vers St Salvy de Coutens.
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10.7 km

+298 m/-303 m

02:32
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Longueur et nombre de points

10.66 km

675 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

298 m

304 m

248 m

149 m

207 m
Date et durée

27 octobre 2019
08:55

27 octobre 2019
11:34

02:39:03

02:32:52

00:06:11
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 5.5

303 m/h
0h51m48s

-318 m/h
0h47m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'50" | 4 km/h | |
| 2 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'41" | 4.4 km/h | 02'25" |
| 4 | 14'25" | 4.2 km/h | 02'12" |
| 5 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 7 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 8 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 9 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 10 | 15'04" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

369 Cal
145 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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