Très belle randonnée un peu raide au départ. Après avoir quitter le GR 10, la pente est moins raide. Passage par les ruines et montée vers Larratéko Héguira. Magnifiques vues sur les vallées. A noter les failles de grandes profondeurs près de Larratéko Héguira.
Retour à Bidarray via le col de Laxo.
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13.8 km

+926 m/-934 m

04:58
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Longueur et nombre de points

13.8 km

1905 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

926 m

935 m

955 m

73 m

448 m
Date et durée

25 septembre 2018
09:30

25 septembre 2018
16:15

06:44:25

04:58:40

01:45:45
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.1

342 m/h
2h31m20s

-424 m/h
2h03m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'51" | 3.8 km/h | 04'40" |
| 2 | 20'47" | 2.9 km/h | |
| 3 | 32'39" | 1.8 km/h | 05'30" |
| 4 | 29'45" | 2 km/h | |
| 5 | 22'40" | 2.6 km/h | 05'00" |
| 6 | 21'46" | 2.8 km/h | 05'10" |
| 7 | 24'39" | 2.4 km/h | 51'30" |
| 8 | 17'11" | 3.5 km/h | 02'50" |
| 9 | 21'31" | 2.8 km/h | |
| 10 | 21'53" | 2.7 km/h | 01'40" |
| 11 | 21'04" | 2.8 km/h | |
| 12 | 20'55" | 2.9 km/h | 01'50" |
| 13 | 15'52" | 3.8 km/h | 04'10" |
Dépense calorique (estimation)

781 Cal
157 Cal/h
Plus

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KME
26.2 kilomètres effort
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