Visite à Arolla une des perles du Valais, panorama grand format sur les célébrités locales, montée à la cabane des Aiguilles Rouges superbes, un tour sympa comme toujours par ici !
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13.5 km

+954 m/-964 m

05:08
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Longueur et nombre de points

13.49 km

3438 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

953 m

964 m

2779 m

2013 m

2362 m
Date et durée

14 août 2019
07:30

14 août 2019
14:19

06:48:27

05:08:49

01:39:38
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 3.3

399 m/h
2h08m25s

-343 m/h
2h31m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 2 | 20'25" | 2.9 km/h | 04'11" |
| 3 | 24'15" | 2.5 km/h | |
| 4 | 24'22" | 2.5 km/h | 05'18" |
| 5 | 30'25" | 2 km/h | |
| 6 | 29'12" | 2.1 km/h | 02'26" |
| 7 | 28'20" | 2.1 km/h | 57'36" |
| 8 | 22'00" | 2.7 km/h | 01'53" |
| 9 | 24'28" | 2.5 km/h | 03'05" |
| 10 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 11 | 18'27" | 3.3 km/h | 21'40" |
| 12 | 21'25" | 2.8 km/h | |
| 13 | 16'17" | 3.7 km/h | 03'29" |
Dépense calorique (estimation)

791 Cal
154 Cal/h
Plus

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KME
26.2 kilomètres effort
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