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fifi7917 le 23.03.2012

La Garette 11kmRandonnée Pédestre

Actions
3D
10.9 km
+40 m/-43 m
02:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.86 km
1724 pts
9 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
40 m
43 m
77 m
47 m
58 m

Date et durée

23 mars 2012
15:05
23 mars 2012
17:32
02:26:40
02:23:20
00:03:20

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 5.5

153 m/h
0h05m25s

-204 m/h
0h11m05s

Dépense calorique (estimation)

273 Cal
114 Cal/h

Plus

Affichée 232 fois et téléchargée 30 fois depuis le 27.11.21 14:24
30416 [Légende]
KME
11.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Coulon · Les plus belles randonnées autour de Coulon
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