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Ade09 le 20.02.2022

Trail des colines du diable

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3D

23.4 km

+1058 m/-1063 m

03:41

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

23.37 km

2397 pts

Denivelé et altitude

1057 m

1063 m

282 m

103 m

197 m

Date et durée

20 février 2022
09:33

20 février 2022
13:16

03:42:34

03:41:15

00:01:19

Vitesses et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 0.2

541 m/h
1h41m51s

-834 m/h
1h04m58s

Fréquence cardiaque

131 bpm

204 bpm

177 bpm
98% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
3h41m15s

1436 Cal
390 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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