83-D-Salernes : la Croix de Solliès
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13.9 km

+394 m/-413 m

03:51
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Longueur et nombre de points

13.9 km

1294 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

393 m

414 m

438 m

198 m

327 m
Date et durée

03 février 2019
09:30

03 février 2019
15:38

06:08:09

03:51:52

02:16:17
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

45.6 km/h
au km 7.8

246 m/h
1h16m27s

-233 m/h
1h12m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'35" | 3.9 km/h | 02'44" |
| 2 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'21" | 3.7 km/h | 04'10" |
| 4 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 5 | 23'56" | 2.5 km/h | 08'36" |
| 6 | 18'27" | 3.3 km/h | 14'48" |
| 7 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 8 | 14'12" | 4.2 km/h | 69'36" |
| 9 | 15'22" | 3.9 km/h | 01'59" |
| 10 | 15'50" | 3.8 km/h | 04'14" |
| 11 | 24'41" | 2.4 km/h | 17'38" |
| 12 | 14'10" | 4.2 km/h | 05'16" |
| 13 | 13'35" | 4.4 km/h | 03'03" |
Dépense calorique (estimation)

405 Cal
105 Cal/h
Plus

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KME
19.2 kilomètres effort
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