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Actions 3D 92.1 km
+3071 m/-2662 m
04:04
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Longueur et nombre de points 92.06 km
2519 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3071 m
2663 m
1971 m
697 m
1280 m
Date et durée 03 septembre 2019
04 septembre 2019
04:04:16
Vitesses et denivelés horaires 22.6 km/hDétail »
28.6 km/hau km 41.1
1679 m/h1h40m22s
-1668 m/h1h28m33s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'40" 22.6 km/h 3 02'41" 22.4 km/h 4 02'39" 22.7 km/h 5 02'39" 22.6 km/h 6 02'38" 22.7 km/h 7 02'39" 22.6 km/h 8 02'40" 22.6 km/h 9 02'40" 22.6 km/h 10 02'39" 22.7 km/h 11 02'41" 22.3 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 02'39" 22.7 km/h 14 02'40" 22.6 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.4 km/h 17 02'39" 22.6 km/h 18 02'39" 22.7 km/h 19 02'40" 22.6 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.6 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'39" 22.7 km/h 27 02'39" 22.6 km/h 28 02'39" 22.7 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'39" 22.7 km/h 32 02'39" 22.7 km/h 33 02'38" 22.7 km/h 34 02'39" 22.7 km/h 35 02'39" 22.7 km/h 36 02'39" 22.6 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'39" 22.7 km/h 39 02'36" 23.1 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'35" 23.2 km/h 42 02'32" 23.7 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'39" 22.6 km/h 48 02'39" 22.6 km/h 49 02'39" 22.7 km/h 50 02'40" 22.6 km/h 51 02'38" 22.8 km/h 52 02'39" 22.6 km/h 53 02'39" 22.7 km/h 54 02'39" 22.6 km/h 55 02'39" 22.7 km/h 56 02'39" 22.7 km/h 57 02'41" 22.4 km/h 58 02'39" 22.6 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'41" 22.3 km/h 61 02'41" 22.4 km/h 62 02'39" 22.6 km/h 63 02'39" 22.6 km/h 64 02'40" 22.6 km/h 65 02'40" 22.6 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'39" 22.7 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'40" 22.6 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'39" 22.6 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'39" 22.6 km/h 75 02'42" 22.3 km/h 76 02'37" 22.9 km/h 77 02'32" 23.7 km/h 78 02'39" 22.7 km/h 79 02'39" 22.7 km/h 80 02'39" 22.7 km/h 81 02'40" 22.6 km/h 82 02'40" 22.5 km/h 83 02'39" 22.6 km/h 84 02'40" 22.5 km/h 85 02'39" 22.7 km/h 86 02'38" 22.7 km/h 87 02'40" 22.5 km/h 88 02'40" 22.5 km/h 89 02'39" 22.6 km/h 90 02'40" 22.6 km/h 91 02'40" 22.5 km/h 92 02'40" 22.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 218 Watts4h04m16s
3055 Cal750 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:26 50 - 99 w 00:09:21 100 - 149 w 00:06:26 150 - 199 w 00:09:58 200 - 249 w 00:10:07 250 - 299 w 00:10:05 300 - 349 w 00:12:14 + 350 w 01:23:50
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1095 watts 1m 1084 watts 2m 1037 watts 5m 820 watts 10m 526 watts 20m 480 watts 40m 448 watts 1h 409 watts
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