Randonnée au tour de l'abbaye de Fontfroide
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11.2 km

+186 m/-182 m

00:30
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Commentaires

Par
Bonpapa49 le 19.06.22 09:33
Est-ce bien une randonnée pédestre ?
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Longueur et nombre de points

11.25 km

364 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

185 m

183 m

239 m

111 m

193 m
Date et durée

09 juillet 2017
15:15

09 juillet 2017
15:46

00:30:15
Vitesses et denivelés horaires

22.3 km/h
Détail »

157.2 km/h
au km 10.2

1274 m/h
0h06m40s

-1125 m/h
0h07m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 2 | 02'57" | 20.3 km/h | |
| 3 | 02'20" | 25.7 km/h | |
| 4 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 5 | 02'32" | 23.7 km/h | |
| 6 | 02'39" | 22.7 km/h | |
| 7 | 03'03" | 19.7 km/h | |
| 8 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 9 | 01'53" | 31.7 km/h | |
| 10 | 02'36" | 23 km/h | |
| 11 | 02'30" | 24 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

297 Cal
588 Cal/h
Plus

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KME
13.7 kilomètres effort
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