Ain - Bugey.
Boucle au départ de St-Didier (près de Yenne).
Passage au tombeau de Pierre Boisson, près de Fort les Bancs, grotte de Chamard.
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10.3 km

+516 m/-512 m

10:49
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Longueur et nombre de points

10.26 km

696 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

516 m

512 m

547 m

237 m

391 m
Date et durée

04 juillet 2018
03:03

04 juillet 2018
14:38

11:35:00

10:49:00

00:46:00
Vitesses et denivelés horaires

0.9 km/h
Détail »

2 km/h
au km 1.8

90 m/h
5h01m00s

-113 m/h
3h58m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 62'09" | 1 km/h | 13'00" |
| 2 | 64'18" | 0.9 km/h | 12'00" |
| 3 | 61'16" | 1 km/h | 05'00" |
| 4 | 62'07" | 1 km/h | 02'00" |
| 5 | 72'36" | 0.8 km/h | 06'00" |
| 6 | 56'53" | 1.1 km/h | |
| 7 | 60'37" | 1 km/h | |
| 8 | 59'38" | 1 km/h | |
| 9 | 61'19" | 1 km/h | 02'00" |
| 10 | 73'22" | 0.8 km/h | 06'00" |
Dépense calorique (estimation)

328 Cal
30 Cal/h
Plus

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KME
17.1 kilomètres effort
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